El batido de papaya y naranja es una bebida tropical y refrescante, perfecta para comenzar el día con una explosión de sabores. Este batido es una excelente fuente de vitamina C y antioxidantes.
Ingredientes a Utilizar (Para 2 personas)
- 1 taza de papaya en cubos
- 1 taza de jugo de naranja natural
- 1 plátano
- 1/2 taza de yogur natural
- 1/2 taza de hielo
Beneficios del Batido de Papaya y Naranja
La papaya es conocida por sus propiedades digestivas y su alto contenido en vitamina C. La naranja añade una dosis extra de antioxidantes y refuerza el sistema inmunológico, haciendo de este batido una opción muy saludable.
Tiempo de Cocinado
5 minutos
Preparación
- Corta la papaya en cubos.
- Exprime las naranjas para obtener el jugo fresco.
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora: papaya, jugo de naranja, plátano, yogur y hielo.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve y disfruta de este batido tropical.
Opinión Personal
Este batido me transporta a una playa tropical con cada sorbo. La combinación de papaya y naranja es refrescante y deliciosa, y siempre me hace sentir revitalizado y lleno de energía.
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